Medicamentos que atuam no sangue e órgãos formadores
Antianêmico
• Ácido Fólico (Endofolin Oral/ Ácido Fólico Inj)
• Citoneurin Oral/Inj (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Combiron Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Eritropoetina (Eprex/ Recormon Inj)
• Ferro (Sulfato Ferroso Oral, Noripurum Oral/Inj)
• Ferro (Polimaltose) + Ácido Fólico (Noripurum Fólico Oral)
• Vitamina B12 (Cobalamina Cronoativa) (Cronobê Inj)
Anticoagulante, Antagonista de vitamina K
• Varfarina (Coumadin Oral, Marevan O
Medicamentos que atuam no sistema cardiovascular
Adrenérgico
• Efedrina (Efedrin Inj)
• Epinefrina (Efrinalin Inj)
• Fenilefrina (Fenilefrin Inj)
• Isoprenalina (Isoprenalina Inj)
• Metaraminol (Aramin Inj)
• Noradrenalina (Norepine Inj
Medicamentos que atuam no sistema nervoso
Analgésicos
• Dipirona (Novalgina Oral/Sup/Inj)
• Dipirona + Adifenina + Prometazina (Lisador Oral/Inj)
• Dipirona + Cafeína + Isomepteno (Neosaldina Oral)
• Dipirona +Cafeína + Orfenadina (Dorflex Oral)
• Paracetamol (Acetaminofeno) (Tylenol Oral)
• Paracetamol + Cafeína (Excedrin Oral)
• Viminol (Dividol Oral)
Relaxante Muscular
• Baclofeno (Lioresal Oral, Baclofeno Inj)
• Ciclobenzaprina (Miosan Oral)
• Dantroleno (Dantrolen Inj)
• Tiocolchicosido (Coltrax Inj)
• Toxina Botulínica Tipo A (Botox Inj)
Anestésico Local
• Bupivacaína (Neocaína Inj)
• Bupivacaína + Epinefrina (Neocaína com epinefrina Inj)
• Bupivacaína + Glicose (Neocaína Pesada Inj)
• Levobupivacaína (Novabupi Inj)
• Levobupivacaína + Epinefrina (Novabupi com Epinefrina Inj)
• Lidocaína (Xylestesin Inj)
• Lidocaína + Epinefrina (Xylestesin com Epinefrina Inj)
• Lidocaína + Glicose (Xylestesin Pesada Inj)
• Lidocaína + Norepinefrina (Xylestesin com Norepinefrina Inj)
• Prilocaína + Felipressina (Citocaína Inj)
• Ropivacaína (Naropin Inj)
Anestésico Opioide
• Alfentanila (Rapifen Inj)
• Fentanila + Droperidol (Nilperidol Inj)
• Fentanila (Fentanest Inj)
• Remifentanila (Ultiva Inj)
• Sufentanila (Sufenta In
Medicamentos que atuam no sistema músculo-esquelético
Antigotoso
• Alopurinol (Zyloric Oral)
• Colchicina (Colchis Oral)
Anti-inflamatório não esteroidal
• Ácido Mefenâmico (Ponstan Oral)
• Celecoxibe (Celebra Oral)
• Cetoprofeno (Profenid Oral/Inj, Profenid Entérico Oral)
• Cetorolaco de Trometamina (Toragesic SL/Inj)
• Diclofenaco Potássico (Cataflam Oral)
• Diclofenaco Sódico (Voltaren Oral/Sup/Inj, Voltaren Retard Oral)
• Etoricoxibe (Arcoxia Oral)
• Ibuprofeno (Alivium Oral)
• Indometacina (Indocid Oral)
• Naproxeno (Naprosyn Oral)
• Parecoxibe (Bextra Inj)
• Piroxicam (Feldene SL)
• Sulfasalazina (Azulfin Oral)
• Tenoxicam (Tilatil Oral, Teflan Inj)
Anti-reumático
• Hilano (Synvisc Inj, Synvisc-One Inj)
Bifosfonato
• Ácido Zoledrônico (Zometa Inj, Aclasta Inj)
• Pamidronato Dissódico (Pamidrom Inj)
Bloqueador Neuromuscular
• Cisatracúrio (Nimbium Inj)
• Rocurônio (Esmeron Inj)
• Suxametônio (Succinil Colin Inj)
Inibidor da Reabsorção de Cá
Diluente
• Água Destilada
• Cloreto de Sódio (Soro Fisiológico)
• Glicose (Soro Glicosado)
• Soro Glicofisiol
Contraste Iodado Iônico
• Diatrizoato Sódico de Meglumina (Pielograf)
• Diatrizoato de Meglumina (Reliev)
• Éster Etílico do Óleo de Papoula Iodado (Lipiodol)
• Iotalamato de Meglumina (Conray)
• Ioxitalamato de Meglumina (Telebrix)
Contraste Iodado Não Iônico
• Iohexol (Omnipaque)
• Iopamidol (Iopamiron)
• Ioversol (Optiray)
• Iodixanol (Visipaque)
• Iopromida (Ultra
Medicamentos que atuam no sistema respiratório
Anticolinérgico
• Ipratrópio (Atrovent Inal)
• Ipratrópio + Fenoterol (Duovent N Inal)
• Tiotrópio (Spiriva Respimat Inal)
Anti-histamínico
• Cetirizina (Zyrtec Oral)
• Cetotifeno (Zaditen Oral)
• Dexclorfeniramina (Polaramine Oral)
• Difenidramina (Difenidrin Inj)
• Fexofenadina (Allegra Oral)
• Hidroxizine (Hixizine Oral)
• Loratadina (Claritin Oral)
• Prometazina (Fenergan Oral/Inj)
Antitussígeno
• Dropropizina (Gotas Binelli Oral)
Broncodilatador
• Aminofilina (Aminofilina Oral/Inj)
• Bamifilina (Bamifix Oral)
• Fenoterol (Berotec Inal)
• Formoterol (Foradil Inal)
• Formoterol + Budesonida (Foraseq Inal)
• Montelucaste Sódico (Singulair Oral, Singulair Baby Oral)
• Salbutamol (Aerolin Inal)
• Teofilina (Teolong Oral)
• Terbutalina (Bricanyl Oral, Terbutil Inj)
Corticoide Inalatório e Associações
• Beclometasona, dipropionato (Clenil Inal)
• Budesonida (Pulmicort Inal)
• Fluticasona (Flixotide Inal)
• Fluticasona + Salmeterol (Seretide Diskus In
Medicamentos dermatológicos
Anestésico de uso tópico
• Benzoquinina + Mentol + Benzetônio + Benzocaína (Andolba Top)
• Lidocaína (Xylestesin Top, Lidocaína Viscosa Top)
• Lidocaína + Prilocaína (Emla Top)
Antiflogístico
• Camomila, extrato flor (Kamillosan Top)
Antifúngico
• Cetoconazol (Cetoconazol Top)
• Ciclopirox Olamina (Loprox Top)
• Isoconazol (Icaden Top)
• Miconazol (Daktarin Top, Miconazol Vaginal)
• Nistatina (Micostatin Top)
• Nistatina + Óxido de Zinco (Dermodex Top)
Anti-inflamatório
• Escina + Salicilato de Dietilamônio (Reparil Top)
• Diclofenaco dietilamônio (Cataflam Emulgel Top)
• Polissulfato de Mucopolissacarídeo (Hirudoid Top)
Anti-hemorroidário
• Cinchocaína + Policresuleno (Proctyl Top)
• Lidocaína + Hidrocortisona + Alumínio + Óxido de Zinco (Xyloproct Top)
• Tribenósido + Lidocaína (Procto-Glyvenol Retal)
Antimicrobiano Tópico
• Ácido Fusídico (Verutex Top)
• Gentamicina (Garamicina Top)
• Mupirocina (Bactroban Top)
• Neomicina + Bacitracina (Nebacetin Top)
• Nitrofurazona (Furacin Top)
• Rifamicina (Rifocina Top)
• Sulfadiazina de Prata (Dermazine Top)
Vasodilatador
• Hidralazina (Apresolina Oral)
• Isossorbida, dinitrato (Isordil SL, Dinitrato de Isossorbida Oral)
• Isossorbida, mononitrato (Monocordil Oral/Inj)
• Nitroglicerina (Tridil Inj, Nitroderm Transdérmico)
• Nitroprussiato (Nitroprus Inj)
• Papaverina (Papaverina Inj)
• Propatilnitrato (Sustrate Oral)
• Sildenafila (Viagra Oral)
Vasodilatador periférico
• Pentoxifilina (Trental Oral/Inj)
Vasoprotetor, Antivaricoso
• Cumarina + Troxerrutina (Venalot Oral)
• Etanolamina, oleato + Álcool Benzílico (Ethamolin Inj)
Vasodilatador
• Hidralazina (Apresolina Oral)
• Isossorbida, dinitrato (Isordil SL, Dinitrato de Isossorbida Oral)
• Isossorbida, mononitrato (Monocordil Oral/Inj)
• Nitroglicerina (Tridil Inj, Nitroderm Transdérmico)
• Nitroprussiato (Nitroprus Inj)
• Papaverina (Papaverina Inj)
• Propatilnitrato (Sustrate Oral)
• Sildenafila (Viagra Oral)
Vasodilatador periférico
• Pentoxifilina (Trental Oral/Inj)
Vasoprotetor, Antivaricoso
• Cumarina + Troxerrutina (Venalot Oral)
• Etanolamina, oleato + Álcool Benzílico (Ethamolin Inj)
Medicamentos que atuam nos órgãos sensoriais
Anestésico Local Oftalmológico
• Proximetacaína (Proparacaína) (Anestalcon Colírio)
• Tetracaína + Fenilefrina (Anestésico Colírio)
Antiglaucoma e Miótico
• Carbacol (Ophtcol)
• Latanoprosta (Xalatan Colírio)
• Pilocarpina (Pilocarpina Colírio)
• Timolol (Timoptol Colírio)
Antimicrobiano Oftalmológico
• Ciprofloxacino (Ciloxan Colírio)
• Iodopovidona (Iodo Povidona Colírio)
• Moxifloxacino (Vigamox Colírio)
• Tobramicina (Tobrex Colírio/ Pomada oftálmica)
Antimicrobiano Otológico
• Fluocinolona + Polimixina + Lidocaína + Neomicina (Otosynalar Sol Otológica)
Antimicrobiano e Corticoide Oftalmológico
• Dexametasona + Neomicina + Polimixina B + Hipromelose (Maxitrol Colírio)
• Moxifloxacino + Dexametasona (Vigadexa Colírio)
Antisséptico Oftalmológico
• Vitelinato de Prata (Argirol Colírio)
Corante Oftalmológico
• Azul de Trypano (Azul de Trypan Colírio)
• Fluoresceína (Fluoresceína Colírio/ Strips)
Corticoide Oftalmológico
• Dexametasona (Maxidex Colírio)
• Prednisolona (Pred-Fort Colírio)
Descongestionante oftálmico
• Nafazolina + Sulfato de Zinco (Colírio Moura Brasil)
Emoliente Otológico
• Hidroxiquinolona + Trietanolamina (Cerumin Sol Otológica)
Epitelizador e Regenerador Oftálmico
• Retinol + Cloranfenicol + Aminoácidos + Metionina (Epitezan Pomada Oftálmica)
Glicocorticoide Oftálmico
• Triancinolona Acetonida (Ophtaac)
Lubrificante Oftálmico
• Ácido Poliacrílico (Viscotears C
Suplemento Mineral
• Bicarbonato de Sódio (Bicarbonato de Sódio Oral)
• Cálcio, carbonato (Calsan/Oscal Oral, Calcium Sandoz F Oral)
• Cálcio, carbonato + Vitamina D (Oscal D)
• Cloreto de Potássio (Slow K Oral, Clotássio Oral)
• Cobre (sulfato cúprico) + Cromo (cloreto crômico) + Manganês, sulfato + Zinco, sulfato (AD-Element Inj)
• Ferro (Sulfato Ferroso Oral, Noripurum Oral/Inj)
• Magnésio, pidolato (Pidomag Oral)
• Óxido de Magnésio (Óxido de Magnésio Oral)
• Potássio, citrato (Litocit Oral)Guia Farmacêutico - 2013/2014
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Vitaminas e Associações
• Beneroc Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Centrum Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Cerne 12 Inj (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Citoneurin Oral/Inj (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Clusivol Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Combiron Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Complexo B Inj (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Frutovitam Inj (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Hidroxicobalamina (Vitamina B12) + L-Fosfotreonina + Glutamina + Triptofano + L-Fosfoserina + Arginina
(Forten Oral)
• Protovit Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Stresstabs com Zinco Oral (Consultar tabela Vitaminas e Associações)
• Vitamina A (Retinol) + Vitamina D (Colecalciferol) (Ad-til Oral)
• Vitamina B1 (Tiamina) (Benerva Oral, Vitamina B1 Inj)
• Vitamina B6 (Piridoxina) (Vitamina B6 Oral)
• Vitamina B12 (Cobalamina Cronoativa) (Cronobê Inj)
• Vitamina C (Ácido Ascórbico) (Cewin/Redoxon Oral, Vitamina C Inj)
• Vitamina D (Calcitriol) (Rocaltrol Oral, Calcijex Inj)
• Vitamina D (Colecalciferol) (Addera D3 Oral)
• Vitamina E (Tocoferol) (Ephynal/Vita E Oral)
• Vitamina K (Fitomenadiona) (Kanakion MM Inj, Kavit)
Repositor Eletrolítico
• Cloreto de Sódio + Cloreto de Potássio + Cloreto de Cálcio + Lactato de Sódio + Cloreto de Magnésio +
Glicose (Pedialyte Oral)
• Cloreto de Sódio + Cloreto de Potássio + Gluconato de Cálcio + Acetato de Sódio + Cloreto de Magnésio
(Plasma-Lyte Inj)
Anestésico local e Antisséptico de uso oral
• Cetilpiridínio + Benzocaína (Cepacaína Oral)
• Dequalíneo + Benzocaína (Dequadin Oral)
• Hexamedina + Tetracaína (Hexo
Inibidor da agregação plaquetária
• Abciximabe (Reopro Inj)
• Ácido Acetilsalicílico (AAS/Aspirina Infantil Oral, Aspirina Prevent Oral)
• Clopidogrel (Iscover/Plavix Oral)
• Dipiridamol (Persantin Oral/Inj)
• Ginkgo Biloba (Tebonin Oral)
• Ticagrelor (Brilinta Oral)
• Ticlopidina (Ticlid Oral)
• Tirofibana (Agrastat Inj)
domingo, 23 de março de 2014
sábado, 1 de março de 2014
Magnésio – a essência da vida
O Doutor Arnoldo Velloso da Costa, médico neurologista, com especialização em nutrologia, medicina ortomolecular, e autor do livro “Magnésio: o que ele pode fazer por você”, foi entrevistado pela Revista Longevidade em Foco, e explicou as principais funções do MAGNÉSIO na saúde humana.
Entrevista: a seguir
Magnésio – a essência da vida
Longevidade em Foco – O senhor relaciona a alta incidência de alguns distúrbios de saúde no Brasil, como os cardíacos, à carência de magnésio no solo e na água do país. Essa afirmação tem comprovação científica?
Arnoldo Velloso da Costa – Sim. O magnésio estabiliza 350 funções diferentes no corpo humano associadas a outros minerais, a proteínas, a enzimas... Ele é a essência da vida. E ele não é bem representado na alimentação, está mais presente na água. Em alguns locais do planeta, o solo é pobre em magnésio. É o caso da Finlândia. Já no Japão, o solo é rico, com uma boa relação entre magnésio e cálcio. Aqui no Brasil, 95% das pessoas sofrem de carência de magnésio. Isso é causado não apenas pela falta desse elemento no solo e na água do país, mas pelo consumo em excesso de alimentos ricos em gordura, pelo consumo de álcool e porque as pessoas não comem alimentos ricos em magnésio, como nozes e amêndoas, o que também contribui para esse déficit. Essa situação se agrava com a idade. Depois dos 65 anos, a pessoa fica desamparada e pode ter um enfarto causado por stress. No Japão, isso não ocorre. O solo mais a base alimentar, ricos em cálcio e magnésio, fazem com que as pessoas tenham maior expectativa de vida.
Longevidade em Foco – De que maneira o magnésio atua no corpo humano e quais são as suas principais finalidades?
Arnoldo Velloso da Costa – O magnésio é antioxidante, anti-inflamatório, ativa as enzimas, controla o sódio, o potássio e o cálcio, elementos que são controlados por bombas iónicas que dependem do magnésio. Ele também auxilia a defesa do organismo e ativa 350 enzimas. O Brasil tem poucos vulcões e, consequentemente, pouca água rica em magnésio. Nossa média é de 15 mg de magnésio por litro de água. O ideal é que se tenha entre 70 mg/l e 90 mg/l. Algumas empresas até já produzem água rica em magnésio e cálcio. Mas é importante destacar que o magnésio não é suprido pela alimentação. A pessoa que tenha carência desse elemento deve fazer uso de suplementos, na maior parte das vezes, produzidos em farmácias de manipulação.
Longevidade em Foco – Qual é, exatamente, a proposta terapêutica sugerida pelo senhor com relação ao uso do magnésio?
Arnoldo Velloso da Costa – Basicamente, a reposição do magnésio ausente no organismo através de suplementos ou por via intravenosa, dependendo do caso.
Longevidade em Foco – Existem alimentos ricos em magnésio? Se sim, quais são eles?
Arnoldo Velloso da Costa – Existem, sim. Os principais são as amêndoas, nozes, chocolate, banana, alimentos calóricos e as folhas, em geral.
Longevidade em Foco – Como é feita a reposição desse elemento em pessoas que sofrem com a sua carência?
Arnoldo Velloso da Costa – Pode ser tanto por via oral, com suplementos, quanto por via intravenosa ou por uma alimentação rica em magnésio. Ou ainda através de uma combinação dessas possibilidades.
Longevidade em Foco – Quais são as patologias mais comuns associadas à carência de magnésio no organismo?
Arnoldo Velloso da Costa – A falta de magnésio acelera o envelhecimento, aumenta a tendência de morte súbita e amplia a propensão a problemas cardíacos, entre outros distúrbios.
Longevidade em Foco – O tratamento com reposição de magnésio é indicado para combater que patologias?
Arnoldo Velloso da Costa – Em geral, patologias associadas ao diabetes e à pressão alta. Em casos de desidratação, no entanto, é preciso corrigir antes. O atleta profissional, por exemplo, às vezes perde muito magnésio pelo suor, em razão do esforço in- tenso. Se você der cálcio a ele, isso agrava a perda de magnésio e ele pode ter uma convulsão. A pessoa que pratica atividades físicas, geralmente, acha que não precisa de suplementos, mas isso é um erro. Às vezes, a pessoa morre do coração por causa disso, pois precisa de uma reserva de magnésio. Nosso mecanismo de defesa atua só até os 55 anos, mantendo uma reserva óssea de magnésio. Depois dessa idade, é preciso repor. Já existe, inclusive, um tipo de reposição que previne contra o mal de Alzheimer, impedindo a perda de ligações nervosas.
Longevidade em Foco – O tratamento com magnésio pode ser ministrado a qualquer tipo de paciente ou há contra-indicações?
Arnoldo Velloso da Costa – Tudo tem contra-indicação. No caso do magnésio, especificamente, se o rim do paciente estiver funcionando mal, é preciso haver o controle da dosagem. Caso contrário, a pessoa poderá dormir muito. É um efeito colateral, o que ocorre quando há qualquer excesso.
Longevidade em Foco – Desde quando o senhor se interessa pelo tema ‘magnésio’ e o que motivou esse interesse?
Arnoldo Velloso da Costa – Eu sou neurologista, trabalhei durante muito tempo com tratamentos do crânio. Com o passar do tempo, resolvi fazer um curso, na Alemanha, de Medicina Ortomolecular. Isso foi há mais de 30 anos. Desde então, passei a exercer esse tipo de medicina, baseada na nutrição. Depois disso, entrei no Colégio Americano de Nutrição, onde estudei, e me liguei a pesquisadores de lá e da Alemanha. Há 34 anos, eu estudo o assunto. Tenho 83 anos, estou no meu último ato, por isso resolvi escrever um livro sobre o assunto, feito para o leigo e para o médico.
Longevidade em Foco – O senhor também argumenta que a água do Brasil, além de pobre em magnésio, está contaminada. Por quê?
Arnoldo Velloso da Costa – Nossa água está contaminada com flúor, uma substância altamente corrosiva e tóxica. Sua presença agrava o déficit de magnésio, produz calcificações patológicas, não previne cárie, como defende o Governo, provoca cancro e deteriora os ossos, entre outros problemas. As autoridades sanitárias fizeram isso para prevenir a cárie, mas a presença de flúor na água não previne nada. Em países desenvolvidos isso foi banido. A contaminação da água com flúor está associada a cancro de bexiga, de tiróide, nos ossos, na boca e no fígado, entre outros.
Longevidade em Foco – De que maneira níveis equilibrados de magnésio no organismo contribuem para um envelhecimento mais saudável?
Arnoldo Velloso da Costa – A associação é clara. A maior prova é o Japão, que tem uma grande disponibilidade de magnésio. A maior longevidade é a do japonês, que só morre quando acaba a pilha. O magnésio é o melhor geriatra que existe. Ele ajuda a pessoa a envelhecer de forma mais lenta, uma vez que retarda os efeitos do envelhecimento, sem contar que ajuda a prevenir o diabetes. E ele faz parte do nosso corpo, e nós temos que ter esse elemento no corpo.
Longevidade em Foco – Quais são as novidades mais recentes sobre o assunto? Existem outros médicos com pesquisas semelhantes?
Arnoldo Velloso da Costa – No mundo inteiro, pesquisam sobre o magnésio. Alguns produtos permitem obtermos maior concentração de magnésio em pessoas de certa idade. Esses níveis mantêm os neurónios conectados e previnem contra o Alzheimer. Existem pesquisas avançadas especialmente na Itália e no Massachusetts Institute of Technology (MIT), nos Estados Unidos.
Longevidade em Foco – Qual é a abordagem do seu livro, “Magnésio, e o que ele pode fazer por você”?
Arnoldo Velloso da Costa – O livro foi lançado em 18 de outubro de 2010. Ele expõe esse estudo e fala de vitaminas que complementam o tratamento. Na verdade, o magnésio é o maestro da orquestra e as vitaminas são figurantes, fazem os acompanhamentos. Sem o magnésio, há dificuldade de regeneração das células, menos energia, insuficiência cardíaca, enfarto, diabetes, pressão alta e outros distúrbios de saúde.
Longevidade em Foco – Atualmente, o senhor atua como neurologista ou se dedica à Medicina Ortomolecular?
Arnaldo Velloso da Costa – Faço as duas coisas. Hoje, eu ainda sou um neurologista, mas com mais recursos. Muitas vezes aplico suplementos em vez de medicamentos sintéticos.
Arnoldo Velloso da Costa em entrevista para Revista Longevidade em Foco.
Magnésio, Envelhecimento e Doenças Degenerativas
CÉLULAS HUMANAS E O MAGNÉSIO
Magnésio, Envelhecimento e Doenças Degenerativas
Embora não fosse observada redução da capacidade vital celular, notou-se que as células com o meio nutritivo pobre em magnésio apresentaram um envelhecimento acelerado verificado pelo aumento da atividade do biomarcador beta-galactosidase, que é um parâmetro associado com o envelhecimento celular. Igualmente as células deficitárias também apresentaram uma acentuada perda do comprimento do telómero comparadas com ás células nutridas com as soluções de concentração normal de magnésio.
Já falamos sobre o telómero em programas anteriores, um componente dos cromossomas, que se encurta progressivamente com o passar dos anos e o avanço da idade até o fase final, quando ocorre a falência total dos tecidos e órgãos e a morte do organismo. Os telómeros são estruturas de sequências de DNA que envolvem as extremidades dos cromossomas como uma capa de proteção que naturalmente se encurtam com a idade até a perda da capacidade funcional. Dessa forma, os telómeros estão relacionados com o envelhecimento e o cancro.
Segundo os pesquisadores, o mecanismo de ação que envolve o efeito da deficiência do magnésio na senescência celular pode envolver um aumento do stress oxidativo, termo que designa a ação dos radicais livres, subprodutos do metabolismo, que são capazes de danificar os células, tecidos e órgãos e naturalmente os telómeros.
Por sinal, a suplementação das vitaminas antioxidantes C e E, assim como a niacinamida podem retardar o encurtamento dos telómeros em culturas de células humanas. A conclusão dos pesquisadores sobre a ação da carência de magnésio nas culturas de fibroblastos humanos é que ocorre uma aceleração do processo de envelhecimento.
Dando minha opinião como pesquisador associado à Sociedade Internacional de Pesquisas sobre o Magnésio há várias décadas, o presente estudo indica que o magnésio como anti-oxidante, age como um preventivo do envelhecimento precoce e das doenças degenerativas, retardando o encurtamento dos telómeros como um estudo japonês, de 1991, que demonstrou com a vitamina C.
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